東京都内のジムについて紹介します☆
ジム 【ボディメイクしたい】初心者にはパーソナルジムとセルフジムどっちがいいのか解説します
最近すごくリーズナブルなセルフジムが出てきていますよね。初心者だし、こっそりやりたいなっていう人もいるかもしれません。ですが、セルフジムにもデメリットがあるんです。そこで今回はセルフジムとパーソナルジムの違いについてトレーニング初心者の方にわかりやすくまとめてみました。ジム選びに悩んでいる人は必見です！
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