ちょこざっぷ(旧称:ZAPAN)に入会するとセルフエステが利用できます。
「どれくらいやると効果があるの」
「顔だけやるのかな」
「男性でもできるの?」
いろいろ気になりますよね。
そこで、本日はちょこざっぷのエステが気になるパパママに、文京区・千石店にあるエステルームの中身を大公開!

女性はやっぱり知っておきたいよね♪

千石のちょこざっぷは男性も使えるよ!すごく性能がいいマシンらしいよね~
【この記事でわかること】
- エステルームの設備
- エステの機械の使い方
- マッサージにかかる時間
- ちょこざっぷおすすめ!顔・デコルテのマッサージ法
トレーニング後は栄養補給!
※見!11/15まで!!
入会金・事務手数料 5,000円 ➡ 0円
ちょこざっぷエステの気になる3つのこと
ちょこざっぷエステはセルフでお手入れする仕様です。
- ひきしまった身体になる
- 無料でつかえる
- 予約するからすぐに使える
- 女性専用ブースのほか共有ブースも
まちなかのエステのようにリフレッシュを目的とするわけではなく、ひきしまったボディをめざすために利用するといいですね。
無料でつかえるので人気が高く、その結果アプリ上で予約することになりました⇩
それでは、入会前に気になるエステに関する3つの疑問におこたえします🌟
どんな人におすすめ?
入会すると無料で使えるエステマシンですが、こんな人にぴったりです☆
- たるみのない引き締まったボディにしたい人
- エステがはじめてな人
ただ痩せるだけでなく、ボディメイクもしっかりしていきたい。
ちょこざっぷでは無料でいいのかな?っておもうほど性能のいいマシンが導入されているので、ためしに使ってみてください。
もちろん完全個室になっているので、エステがはじめてな人でもあせらずゆっくり施術できますよ。
予約のとりやすさはどう?

予約ほんとにとれるの?
ちょこざっぷのアプリ予約は2022年8月より実施。
夏といえば利用者が多くなる時期ですが、8月中頃のちょこざっぷ千石店は当日(日中)だと予約が満席になったりすることもありましたが、予約があいてることが多かったです。

金・土・日が比較的利用者が多いイメージかな?
専業主婦、在宅ワーク、大学生など平日に利用を検討している人は予約をとりやすいです。
エステといえば女性。男性は使えるの?

エステは店舗によっては男性も利用できるよ!
ちょこざっぷエステには女性専用の個室があるので、専用の個室はやっぱり女性から人気ですです。
しかし男性も使えるエステルームがジムによっては設置されているんです。
もちろん利用できる時間などに男性・女性のあいだでちがいはありません。
めいいっぱいエステでボディメイクができますよ。
エステルームは個室|ちょこざっぷ 千石店

ちょこざっぷ千石店は6月15日にオープン。エステルームは2室になります。
- 女性専用ルーム
- 男女兼用ルーム
おさらいですが、アプリ上で予約をしてから利用することになりました🥰

1枠20分だね!
連続して2枠までとれるよ!
部屋の中には備品もたっぷりあるよ
部屋の中はというと、機械が1台と全身がうつる鏡があります。

この機械「CELLZERO MAX」っていうんですけど、めちゃくちゃ高いらしいですよ。

一般的なエステ機器と比べてパワーが3倍違うんですって。

そんなことより、手ぶらでできるんかいな?
エステにも手ぶらで参加できるように、室内は備品も充実しています。

消毒剤、クリームワイパー、ごみ箱などがあります。
清掃も週2回入っているので、さすが!整理整頓されていますね。
マシンの使い方はアプリで!

こちらのエステマシン、どうやって使えばいいでしょうか?
部屋の案内をみると…

アプリを参照できるようにQRコードが貼ってありました。

まずはアプリで使い方を学んでね!

WiFiも使えるよ!
携帯の通信容量が気になる人は、無料Wi-Fiが使えるので利用してみてください。
使い方のご紹介
それではエステマシン「CELLZERO MAX」の使い方を紹介します。

大きな流れとしては、以下のようになります。
- 主電源を入れる(本体右裏上部)
- 好みの部位のプローブにクリームを塗る
- タイマーをセット
- レベル調節(つまみ)をMINに
- スタートボタンで開始
- 部位ごとの最大値まで好みで調節
パネルの使い方はこちら↓

エステマシンには、プローブは2種類あります。

左の大きなタイプがBODY用、突起が3つの小さなタイプがFACE用になります。
どちらも使い方はほぼ同じです↓


- プローブをもつ
- BODY/FACEを選択
- タイマーをセット
- つまみの確認(MIN)
- スタート
なんと操作はこれだけ…みたいです。
機械おんちのわたしでも、うっかりミスをするところはなさそうです😋
なんて思っていましたが…
各部位によってレベル調節がちがうので、そのあたりは気をつけないといけないですね。

使い終わったらつまみを戻そう!
エステを終了するときは
- ストップボタンを押す
- つまみをMINに戻す
- 主電源をオフにする
3ステップで完了です☆彡
さいごにマシンに残ってるクリームをふき取って退室ですね。

はじめての方への案内があるから、くわしくはそちらをチェックしてね

【ポイント】ゆっくり施術する
施術マニュアルにはエステのやり方が詳しく記載されています。


これもアプリに使い方あるらしい!そっちも見てね
さて、各部位どれくらい施術すればいいでしょうか?

こちらのエステ、仕上がりにかなり時間がかかるようです。
【エステの所要時間】
- フェイス ➡ 5分/半顔
- デコルテ ➡ 5分/片側
- 二の腕 ➡ 15分/片側
- おなか ➡ 15分/片側
- おしり ➡ 15分/片側
- ふともも ➡ 30分/片側
- ふくらはぎ ➡ 15分/片側

アプリで予約できるのは20分枠。最大40分とれるんやけどな…
個人的には、二の腕とふとももが気になりますね。片側合計45分…
片側だけならわかりやすいですし、スッキリすると嬉しいですよね!

面積おっきいから、効果を実感しやすいしね~
部位ごとに流れるリンパ図はこんな感じ↓

やじるしのとおりにリンパの流れを意識してマッサージしていくと、老廃物が流れやすくなります。

摩擦は大敵!やさしくゆっくりやってね☆
写真のグレーはリンパ節。リンパ節には強くあてないように気をつけましょう。
部位別|顔
女性がもっとも気になるのは顔ですよね。
10分かけて、以下のような手順でマッサージを行います。

小さなプローブを使って、片側5分でエステしていきます。

1つずつ50秒かけてやるといいかな
部位別|デコルテ
デコルテ・肩についても同様です。

小さなプローブで片側5分ずつエステします。
週に1度かよえば、理想の小顔になれるかもしれません♪
トレーニング後は栄養補給!
※見!11/15まで!!
入会金・事務手数料 5,000円 ➡ 0円
セルフエステのここが心配…
22年11月追記
高性能マシンがウリのちょこざっぷですが、いくつか心配なことがでてきました。
防犯はどうなの?
どこでもある話ですが、隠しカメラによる盗撮は気をつけないといけません。
銭湯や公衆トイレに仕掛けられて、見ず知らずの女性が狙われたりしますよね。

ちょこざっぷって盗撮対策してるの?
セルフエステのお部屋って防犯どうなんでしょうか。
ちょこざっぷは防犯カメラも店内にいくつか設置されています。
じっさい多くのサイトで「防犯カメラが多いし安全面でもだいじょうぶ!」という声があがっています。
ですが、その上を行くのがちかごろの盗撮犯です。仕掛ける人が出てきてもおかしくないですね。

エステするときは、備品などにカメラがないかよく確認してね!
「カメラを発見した」というような話が公式サイトからあがってこない限り、ほんとうに安全とはいえないかもしれません。

非常時の連絡先は契約前にHPでチェックしてね
月末に解約するときは、最終日は利用できない?
22年11月ごろにTwitterによせられた出来事ですが、月末まで契約しているユーザーが契約最終日にQRコードが出てこないという不具合がありました。
「エステの予約をとっていたのに入館できない」
建物の中に入れないので、ジムでトレーニングすることもエステをすることもできなかったようです。
たった1日なんですが、されど1日。
利用できないとなると、その日の予定も大きくかわってくるので、アプリメンテナンスをしっかりしてほしいです。
※ちなみに10月はアプリ更新によってたくさん不具合が発生したようで、ユーザーはけっこう混乱したみたいです(くわしくはこちら……)。
まとめーセルフエステに通うのもあり?!
本日はちょこざっぷのサービスの1つ「セルフエステ」についてお伝えしました。
【調べてわかったこと】
- アプリでやりかたを確認できる
- 操作は難しくない
- 施術にはけっこう時間がかかる
機械の操作はそれほど難しくありませんが、やはりセルフでするとなると施術は大変…
エステするだけで、腕の筋肉も引き締まるかもしれませんね^^

ランニングマシン待ちにちょっと利用してみようかな
ジムなのでがっつり利用する方も少ないでしょうし、
おためしには比較的利用しやすいのではないでしょうか。
トレーニング後は栄養補給!
※見!11/15まで!!
入会金・事務手数料 5,000円 ➡ 0円
気になる方はぜひやってみてくださいね~♪

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